Une goutte de blog

Lorsqu’on passe, par choix ou par obligation, beaucoup de temps chaque jour devant un ordinateur, il est judicieux de faire des pauses régulièrement. Votre environnement de bureau GNOME peut vous y aider. Voici comment.

Pour laisser mes yeux et mes doigts se reposer, pour prendre un peu de recul sur ce que j’ai fait, ou parfois simplement pour décrocher d’une activité passionnante mais malheureusement chronophage, j’ai trouvé un précieux allié dans le bureau GNOME.

Le principe est très simple : toutes les vingt minutes, ma machine se verrouille pendant trois minutes en m’invitant à prendre une pause. Il est important de choisir des valeurs appropriées à votre rythme.

Tout se règle dans les paramètres du clavier :

Ensuite, on remarque une petite icône dans la zone de notification. Elle nous indique le temps restant avant la prochaine pause.

Dès que la pause arrive, l’ordinateur se bloque et indique le temps de pause restant.

Pas mal pour préserver sa santé et ne pas perdre sa journée devant l’écran.

Tags: gestion-du-temps, gnome, ubuntu

Cet article a été publié le Samedi 3 février 2007 à 19:54 et est classé dans Logiciels libres. Vous pouvez en suivre les commentaires par le biais du flux RSS 2.0. Vous pouvez laisser un commentaire, ou faire un trackback depuis votre propre site.